Chi sono
Mi chiamo Sofia.
Ascolto storie del corpo.
Sono counselor e mestruologa. Accompagno donne e persone con ciclo, dal menarca alla menopausa, a comprendere segnali, ritmi e cambiamenti senza giudizio e senza minimizzare ciò che sentono.
la mia storia
Una ricerca personale diventata spazio condiviso.
Il mio lavoro nasce da una ricerca personale.
Dallo studio, dall’ascolto e dall’esperienza, ho trasformato questo percorso in uno spazio in cui accompagnare altre persone a comprendere il proprio ciclo.
Creo un luogo in cui portare dubbi, vissuti ed emozioni. Qui il ciclo non viene ridotto a un sintomo, ma ascoltato nella sua complessità.
tempo e presenza
La cura comincia dal potersi fermare.
Creare spazio non significa interrompere la vita: significa ritrovare un tempo in cui ascoltare ciò che il corpo sta già comunicando.
il mio approccio
Umano. Empatico. Consapevole.
Non parto da risposte già scritte. Parto dall’ascolto, dalle parole e dalla storia della persona che ho davanti.
come lavoro
01
ascolto
Uno spazio in cui ciò che senti ha tempo, parole e dignità.
02
consapevolezza
Strumenti per riconoscere segnali, bisogni e cambiamenti.
03
unicità
Ogni proposta si costruisce sulla tua esperienza, non su un modello standard.
